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乳腺为什么总是不通,是方法不对还是身体原因
不少喂奶的妈妈有过这样的经历,当奶水分泌太多,或宝宝又吃不完时,因奶水没有完全吸出,在乳腺管内淤积造成了乳腺管不通畅。妈妈的乳房变得肿胀,宝宝吃奶也变得费劲了。乳腺总是不通应该怎么办呢,是方法不对还是身体原因?
1、关于乳腺不通的错误认识
首先,如果乳房有硬块,但喂完奶之后硬块就消失了,这种情况还算不上乳腺不通,不需要另作处理,正常按需哺乳即可。
其次,奶量不足与乳腺不通并不能混为一谈。乳腺不通时乳房会有硬块、有痛感;而奶量不足时乳房是软软的,无胀痛感。乳腺不通反而更多是因为奶水过多而没有及时排出而导致的。
最后,乳腺增生也不会导致乳腺不通。很多妈妈孕前就有乳腺增生,乳腺增生和体内激素有关,和哺乳没有必然关系。
2、乳腺不通究竟是哪里不通呢?
我们通常说的乳腺不通,就是指的输乳管被堵住了,乳汁不能顺利流出,从而导致的一系列乳汁淤积、乳房硬块、乳腺炎等等问题。
3、乳腺不通该怎么办?
我们分不同的情况来看:
1)、乳汁淤积乳房有硬块
这种情况下,妈妈的乳汁是比较多的,但是由于乳腺不通畅而造成了乳汁淤积甚至硬块。
我们按照乳汁淤积的解决办法,让宝宝多吃奶,吃奶时下巴对着妈妈乳房的硬块的方向,能帮助妈妈更好的把淤积的乳汁吸吮出来;还有就是找御众堂专业的催乳师排奶,疏通几次,把硬块排开,乳腺也就通畅了。
2)、乳汁较少但出奶不顺畅
这种情况一般与妈妈们的饮食有很大关系。很多时候都是妈妈们平常吃油腻的食物过多,造成乳腺管狭窄,管内脂肪过多或者有残留的脂肪颗粒,乳汁粘稠,很容易堵塞乳管,而且出奶速度比较慢。
我们建议这种情况的妈妈们,最好从饮食上调整,减少油腻食物的摄入,增加水果蔬菜,平常多喝些水,让宝宝多吃奶,慢慢的就会调整过来,乳汁也会逐渐增多。
3)、乳汁郁结不出
这种情况与妈妈们的情绪有很大关系。有的妈妈容易生气,“点火就着”,或者生闷气,爱憋气,就会让气血瘀滞于胸部,造成乳腺不通。
解决办法是建议妈妈们少生气,把情绪发泄出来,让宝宝多吸吮,自己多按揉膻中穴,或者从膻中穴向上推两寸,单方向推几十次,可能打出嗝来就好了。
母乳喂养路上不是一帆风顺的,加上最近天气寒冷,宝妈们一定要放松心情,必要的时候可以到雷氏普爱产后恢复中心进行调理,专业的疏通手法+药食同源的通乳汤剂,让你远离乳腺不通。
4)、使用雷氏普爱通乳贴
另外,大家可以在家里备一点雷氏普爱的通乳贴:乳康保健贴·通,以备不时之需。你可能会说,“小编,别开玩笑了,乳贴而已,有什么大不了的?”嘿嘿,你可别小瞧它!这可是蕴含了24种以上神奇成分的超级乳贴哦!
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1、关于乳腺不通的错误认识
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其次,奶量不足与乳腺不通并不能混为一谈。乳腺不通时乳房会有硬块、有痛感;而奶量不足时乳房是软软的,无胀痛感。乳腺不通反而更多是因为奶水过多而没有及时排出而导致的。
最后,乳腺增生也不会导致乳腺不通。很多妈妈孕前就有乳腺增生,乳腺增生和体内激素有关,和哺乳没有必然关系。
2、乳腺不通究竟是哪里不通呢?
我们通常说的乳腺不通,就是指的输乳管被堵住了,乳汁不能顺利流出,从而导致的一系列乳汁淤积、乳房硬块、乳腺炎等等问题。
3、乳腺不通该怎么办?
我们分不同的情况来看:
1)、乳汁淤积乳房有硬块
这种情况下,妈妈的乳汁是比较多的,但是由于乳腺不通畅而造成了乳汁淤积甚至硬块。
我们按照乳汁淤积的解决办法,让宝宝多吃奶,吃奶时下巴对着妈妈乳房的硬块的方向,能帮助妈妈更好的把淤积的乳汁吸吮出来;还有就是找御众堂专业的催乳师排奶,疏通几次,把硬块排开,乳腺也就通畅了。
2)、乳汁较少但出奶不顺畅
这种情况一般与妈妈们的饮食有很大关系。很多时候都是妈妈们平常吃油腻的食物过多,造成乳腺管狭窄,管内脂肪过多或者有残留的脂肪颗粒,乳汁粘稠,很容易堵塞乳管,而且出奶速度比较慢。
我们建议这种情况的妈妈们,最好从饮食上调整,减少油腻食物的摄入,增加水果蔬菜,平常多喝些水,让宝宝多吃奶,慢慢的就会调整过来,乳汁也会逐渐增多。
3)、乳汁郁结不出
这种情况与妈妈们的情绪有很大关系。有的妈妈容易生气,“点火就着”,或者生闷气,爱憋气,就会让气血瘀滞于胸部,造成乳腺不通。
解决办法是建议妈妈们少生气,把情绪发泄出来,让宝宝多吸吮,自己多按揉膻中穴,或者从膻中穴向上推两寸,单方向推几十次,可能打出嗝来就好了。
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4)、使用雷氏普爱通乳贴
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