宝妈们，奶水不足试试这个茶，在家就能做！

你是不是经常觉得自己的奶水不够多，宝宝哭闹不止，自己也疲惫不堪？别担心，今天雷氏普爱要告诉你一个神奇的搭配，让你轻松解决这个问题！
首先，我们要来谈谈什么是气血虚。气血虚是指人体内的气血不足，表现为面色苍白、头晕乏力、心慌气短等症状。对于宝妈们来说，气血虚可是影响奶水的重要因素哦！
那么，如何才能让宝妈们的奶水变多呢？这里就要介绍我们的主角——红枣和桂圆！
红枣，又名大枣，被誉为“天然的补血佳品”。它富含丰富的维生素C、B族维生素、钙、铁等营养成分，对于补充气血、促进新陈代谢有着极好的效果。而且，红枣还有助于提高宝妈们的免疫力，让她们在哺乳期间更加健康！
桂圆，又称龙眼肉，同样是补血的佳品。它含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素等多种营养成分，对于改善宝妈们的气血虚弱症状有着显著的疗效。此外，桂圆还能帮助宝妈们缓解疲劳，提高睡眠质量！
那么，如何将红枣和桂圆搭配在一起呢？这里雷氏普爱要教给大家一个简单又美味的做法——红枣桂圆茶！
制作方法：将适量的红枣和桂圆放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火慢慢炖煮。约30分钟后，即可关火，让茶汤自然冷却。最后，将茶汤倒入杯中，即可享用美味的红枣桂圆茶啦！
喝上一杯红枣桂圆茶，不仅能让宝妈们的气血得到补充，还能让宝宝感受到母爱的温暖。而且，这个茶还有一个好处——它不含咖啡因，适合所有宝妈们放心饮用！
总之，如果你是一位气血虚弱的宝妈，不妨试试这个红枣桂圆茶吧！让它成为你产后恢复的好帮手，让你的奶水越来越多，宝宝越来越健康！
当然，你嫌麻烦的话也可以选择雷氏普爱的妈妈茶：汉好养+汉好催，针对气血亏虚引起的乳汁不足。   汉好养提取了茯苓、生姜、大枣等多种食材精华，帮助补气血，暖宫散寒，促进乳汁分泌；汉好催则提取了玉竹、桔梗、甘草等多种植物精华，帮助健脾胃，益气血，畅气机，促进乳汁分泌。  宝妈们，记住一个秘诀：饭前“养”，饭后“催”，气血足，乳汁好！ 
雷氏普爱，纯中产康。品牌始于1997年，自有9700亩原生态种植基地，2家研究院和先进工厂，59余位国医大师和专家团队，3大非遗技法，26大类72爆点项目360多种单品，全国合作门店8000+，火爆招商中！
咨询微信：ls17360273412