盘点宝妈常见堵奶原因及禁忌指南！

宝妈奶水堵塞？这6个原因你一定要知道！快跟随雷氏普爱一起来看看！ 长时间没有喂奶
宝宝嘴馋，奶水却迟迟不来，难道是奶水也有“迟到”的时候？长时间没有喂奶可是导致堵奶的一大凶手哦！快点给宝宝喂奶，让奶水畅通无阻吧！
含乳姿势不正确
宝宝含乳姿势不正确，就像是喝奶的“拗造型”，可不仅仅是可爱那么简单！这样的姿势不仅会让奶水流动不畅，还会导致奶水堵塞，让宝宝流口水的同时，也让奶水无法顺利流出！
经常吃油腻的食物
宝妈们，你们可得注意了！经常吃油腻的食物可是会让奶水变得黏稠，就像是奶油一样黏在一起，让宝宝喝起来可不舒服！要想宝宝喝到新鲜美味的奶水，可得远离油腻食物哦！
乳汁过多没有及时的排出
宝宝的奶水多到让你惊呆？可别高兴得太早！乳汁过多没有及时排出可是会导致奶水堵塞的哦！宝妈们可得掌握好宝宝的饮食量，及时排出多余的奶汁，让宝宝享受到清爽的喝奶体验！
胸部常常受到挤压
宝妈们，你们的胸部可千万别受到挤压哦！胸部受到挤压可是会让奶水堵塞的一大元凶！要想让奶水畅通无阻，就要给胸部一个自由呼吸的空间，让奶水自由流动！
经常生气
宝妈们，生气可是会让奶水“生气”的！经常生气不仅会让奶水变得暴躁，还会导致奶水堵塞哦！所以，宝妈们要保持好心情，让奶水顺利流出，宝宝才能喝到开心的奶水！
那么，胸前堵成大石头，应该注意哪些事项？快来看雷氏普爱的禁忌指南！
禁忌一：严禁热敷！不要让皮肤溃破，小心小石头变大石头哦！
禁忌二：洗淋浴澡要慎重！别让水直接冲撞乳房，小心乳房变成水枪！
禁忌三：忍住诱惑，别吃荤汤荤菜和大油食物！想象一下，乳房变成油田的样子，是不是很可怕！
禁忌四：碰撞、挤压乳房是绝对不允许的！小心乳房变成摩天大楼！
建议一：多吃清热食物！蔬菜水果等都是好选择，让乳房清凉爽朗！
建议二：增加哺乳次数！12次以上，让乳房通畅如高速公路！
建议三：用雷氏普爱的通乳汤（栀子蒲公英茶）和通乳贴（乳康保健贴）！两种产品搭配效果更好，原材料来自雷氏普爱自有9700亩原生态种植基地，从源头保证产品质量！ 最后，记住：情况严重请及时就医！让乳房恢复健康，告别大石头！雷氏普爱，纯中产康。
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