产后康复,就选雷氏普爱
三伏天坐月子一定要注意这些事，不然后悔一辈子！
昨天，热到发疯的三伏天终于来了！大家都感受到了三伏天的厉害，就连小编晚上都冲了两次凉！
炎炎夏日，坐月子也要小心啦！三伏天的高温天气可不是开玩笑的，对于正在坐月子的妈妈们来说，更是要格外注意。别担心，雷氏普爱小编来给你支招啦！
雷氏普爱：热到发疯的三伏天终于来了！你知道三伏天应该注意什么吗？
新手宝妈：当然知道啦！这可是我们女孩子的大敌！首先，防晒工作一定要做好！
雷氏普爱：是的，要做好防暑降温工作！毕竟三伏天热得让人窒息，妈妈们可不能让自己中暑了。记得多喝水，补充身体的水分；同时，可以使用清凉的擦身品，如薄荷水、花露水等，给自己带来一丝丝的清凉感。
新手宝妈：刚生完孩子，三伏天这段时间感觉自己胃口不好，饮食方面需要注意什么？
雷氏普爱：三伏天里，热气蒸腾，妈妈们的食欲可能会受到影响。这时候，可以选择清淡易消化的食物，如绿豆汤、西瓜、黄瓜等，不仅可以解暑，还能补充身体所需的营养。
新手宝妈：三伏天太热了，一动下身体就冒汗，连门都不想出，可以不运动吗？
雷氏普爱：可别，适当的运动也是必不可少的！三伏天的高温天气容易让人懒散，但是坐月子的妈妈们也不能一动不动哦。可以选择一些适合坐月子的轻松运动，如散步、瑜伽等，既可以锻炼身体，又能缓解坐月子期间的不适感。
新手宝妈：三伏天，心情真的好烦躁啊！一不小心就会动怒，甚至遇到点不开心的事情就会抑郁。
雷氏普爱：要注意保持心情愉快！三伏天的酷热天气很容易让人烦躁，但是坐月子的妈妈们要保持好心情哦！可以听听舒缓的音乐，看看喜剧片，和家人朋友聊聊天，让自己的心情变得愉悦起来。同时，可以喝一些雷氏普爱的妈妈茶-月安康·汉好养，让你恢复好气色哦！
新手宝妈：老一辈的人都说三伏天要贴三伏贴，可以增强身体养阳气和抵抗能力，可不可信？
雷氏普爱：三伏天贴三伏贴可以帮助身体纳阳摄气、排出寒气、扶正固本、强壮正气，它是“冬病夏治”的好时机，可以充实自身阳气，增强抗病能力，防治秋冬季节呼吸系统常见疾病的反复发作。这里推荐您使用雷氏普爱的三三得灸·三伏贴，可以贴在膻中、关元、气海等这些重要穴位，能够起到调节气血、增强体质的作用。
新手宝妈：前两天婆婆给我买了一盒雷氏普爱的姜调代用茶·雷氏暖和一盒雷氏普爱的植物熏·浴粉洗浴包，她说可以帮助发汗预防月子病，这是真的吗？
雷氏普爱：是真的，像宝妈平时本身就是湿气比较重，白天经常无精打采的，就可以喝这个雷氏普爱的姜调代用茶·雷氏暖，它是由益母草、桂圆、紫苏、茯苓、大枣等多种植物草本科学配比的，药食同源0添加剂。喝完会出一些汗，整个人的身体会感到特别轻松，可以预防平时的一些小毛病。
另外，雷氏普爱的植物熏·浴粉洗浴包这款产品可以在泡澡时使用，它可以温暖身体、舒缓疲劳，这款洗浴包富含含有杜仲、生姜、防风、甘草、艾叶等多种天然植物精华，来自雷氏普爱自有的9700亩原生态种植基地中，从源头保证了产品质量。
新手宝妈：三伏天肩颈寒湿重，经常感到不舒服，有没有什么好的方法？
雷氏普爱：在三伏天，饮食上要注意清淡、易消化的食物，避免食用过于油腻、辛辣和刺激性的食物。增加蔬菜、水果、粗粮和清汤等食物的摄入，可以帮助清除体内湿气。另外，推荐大家一个简单的方法，就是使用雷氏普爱的爱泥，哪里不舒服就敷哪里，在家就可以敷，全家人都可以使用。雷氏普爱的爱泥微萃取了多种草本植物精华，通过加热敷在肩颈或腰腹后就可以持续释放温热能量，并通过穴位渗透到人体内部。可以帮助促进血液循环，加速新陈代谢，放松肌肉，缓解疲劳，让肩颈部位得到充分的休息和舒缓。
当然，还有更多的三伏天注意事项，这里就不一一列举了。
总结一下，在三伏天里坐月子，妈妈们要注意防暑降温、合理饮食、适当运动和保持心情愉快。只有这样，才能度过一个舒适又健康的夏天！
咨询微信：ls17360273412
炎炎夏日，坐月子也要小心啦！三伏天的高温天气可不是开玩笑的，对于正在坐月子的妈妈们来说，更是要格外注意。别担心，雷氏普爱小编来给你支招啦！
雷氏普爱：热到发疯的三伏天终于来了！你知道三伏天应该注意什么吗？
新手宝妈：当然知道啦！这可是我们女孩子的大敌！首先，防晒工作一定要做好！
雷氏普爱：是的，要做好防暑降温工作！毕竟三伏天热得让人窒息，妈妈们可不能让自己中暑了。记得多喝水，补充身体的水分；同时，可以使用清凉的擦身品，如薄荷水、花露水等，给自己带来一丝丝的清凉感。
新手宝妈：刚生完孩子，三伏天这段时间感觉自己胃口不好，饮食方面需要注意什么？
雷氏普爱：三伏天里，热气蒸腾，妈妈们的食欲可能会受到影响。这时候，可以选择清淡易消化的食物，如绿豆汤、西瓜、黄瓜等，不仅可以解暑，还能补充身体所需的营养。
新手宝妈：三伏天太热了，一动下身体就冒汗，连门都不想出，可以不运动吗？
雷氏普爱：可别，适当的运动也是必不可少的！三伏天的高温天气容易让人懒散，但是坐月子的妈妈们也不能一动不动哦。可以选择一些适合坐月子的轻松运动，如散步、瑜伽等，既可以锻炼身体，又能缓解坐月子期间的不适感。
新手宝妈：三伏天，心情真的好烦躁啊！一不小心就会动怒，甚至遇到点不开心的事情就会抑郁。
雷氏普爱：要注意保持心情愉快！三伏天的酷热天气很容易让人烦躁，但是坐月子的妈妈们要保持好心情哦！可以听听舒缓的音乐，看看喜剧片，和家人朋友聊聊天，让自己的心情变得愉悦起来。同时，可以喝一些雷氏普爱的妈妈茶-月安康·汉好养，让你恢复好气色哦！
新手宝妈：老一辈的人都说三伏天要贴三伏贴，可以增强身体养阳气和抵抗能力，可不可信？
雷氏普爱：三伏天贴三伏贴可以帮助身体纳阳摄气、排出寒气、扶正固本、强壮正气，它是“冬病夏治”的好时机，可以充实自身阳气，增强抗病能力，防治秋冬季节呼吸系统常见疾病的反复发作。这里推荐您使用雷氏普爱的三三得灸·三伏贴，可以贴在膻中、关元、气海等这些重要穴位，能够起到调节气血、增强体质的作用。
新手宝妈：前两天婆婆给我买了一盒雷氏普爱的姜调代用茶·雷氏暖和一盒雷氏普爱的植物熏·浴粉洗浴包，她说可以帮助发汗预防月子病，这是真的吗？
雷氏普爱：是真的，像宝妈平时本身就是湿气比较重，白天经常无精打采的，就可以喝这个雷氏普爱的姜调代用茶·雷氏暖，它是由益母草、桂圆、紫苏、茯苓、大枣等多种植物草本科学配比的，药食同源0添加剂。喝完会出一些汗，整个人的身体会感到特别轻松，可以预防平时的一些小毛病。
另外，雷氏普爱的植物熏·浴粉洗浴包这款产品可以在泡澡时使用，它可以温暖身体、舒缓疲劳，这款洗浴包富含含有杜仲、生姜、防风、甘草、艾叶等多种天然植物精华，来自雷氏普爱自有的9700亩原生态种植基地中，从源头保证了产品质量。
新手宝妈：三伏天肩颈寒湿重，经常感到不舒服，有没有什么好的方法？
雷氏普爱：在三伏天，饮食上要注意清淡、易消化的食物，避免食用过于油腻、辛辣和刺激性的食物。增加蔬菜、水果、粗粮和清汤等食物的摄入，可以帮助清除体内湿气。另外，推荐大家一个简单的方法，就是使用雷氏普爱的爱泥，哪里不舒服就敷哪里，在家就可以敷，全家人都可以使用。雷氏普爱的爱泥微萃取了多种草本植物精华，通过加热敷在肩颈或腰腹后就可以持续释放温热能量，并通过穴位渗透到人体内部。可以帮助促进血液循环，加速新陈代谢，放松肌肉，缓解疲劳，让肩颈部位得到充分的休息和舒缓。
当然，还有更多的三伏天注意事项，这里就不一一列举了。
总结一下，在三伏天里坐月子，妈妈们要注意防暑降温、合理饮食、适当运动和保持心情愉快。只有这样，才能度过一个舒适又健康的夏天！
咨询微信：ls17360273412