惊喜！产后面色苍白暗黄，其实可以这样调理

@Lost: 有没有人感觉自己生完孩子之后就变的特别傻了，就是智商变低了那种感觉？
@影&月: 我生完孩子长了好多白头发，有一样的姐妹吗？
@づ小情绪: 生完孩子每晚都做梦是怎么了，还已经七个月了
@superdy: 二胎，脸色更蜡黄了，孩子一周岁，还大把大把掉头发，断奶后，胸直接平了，想哭啊！
@一半的一半: 月子没做好，各种月子病，哪哪都疼，头发快掉光了斑秃严重不能穿短袖裙子了！
@ 小vv: 生了孩子总是有气无力。
@堕落天使: 我生完一年脸色才好点，没那么黄了，我本来就贫血，生完顺产住了三天院，晕了好几次。
@椿暖花开: 听说头发大把的掉，这个好吓人。我有个朋友就是，现在长了好多短头发，跟剪了刘海一样。
小仙女们，你们有没有以上烦恼？或者是产后面色苍白暗黄、皮肤暗沉、气血不足的困扰呢？别担心，小编今天给大家介绍一些药食同源的好食材，让你们轻松调理产后补血、哺乳期少乳、月经失调、失眠多梦等问题。 首推山药，它不仅可以滋阴补肾、益气养血，还能调理肠胃，解决便秘问题。再来就是蜂蜜，它不仅可以润肺止咳、养颜美容，还有助于补血。阿胶更是女人养颜圣品，补血养血、滋阴润燥，让你从内到外都散发出迷人光彩。
甘草、大枣、桑葚、龙眼肉、枸杞子等食材也都是产后调理的好帮手。不仅可以补充气血，还有助于调理月经、缓解失眠多梦等问题。 小编特别提醒：在食用药食同源的好食材时，一定要根据自己的体质和情况来选择，不要过量食用哦！
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@怡**8：生完宝宝后气色不怎么好，经常感觉有气无力，朋友推荐这款补血补气的御颜露试试，朋友之前在线下店购买使用过，说是效果很好，我就买了2盒，服用了一段时间感觉效果特别好，气色好很多，会坚持服用下去的。
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